알레르기 비염, 코막힘에 좋은음식
요즘 최대 고민이 있습니다.. 점점 심해지는 비염 때문인데요. ㅠㅠ 코맹맹이 소리도 심해지고 발음도 안 돼요.. 약을 먹어도 그때뿐, 다시 코막힘이 심해집니다. 정말 답답하죠. 그래서 코막힘에 좋은음식을 알아보려고 합니다. 물론 이 음식을 먹는다고 해서 코가 뻥~ 뚫리지는 않겠지만, 조금이라도 도움이 된다면! 기꺼이 식습관에 참고하려고 합니다. 코막힘에 좋은음식 알아보기 1. 배 배는 찬 성질을 가지고 있는 과일로 비염뿐 아니라 천식이나 기관지에 좋다고 알려졌습니다. 특히 배즙은 열을 내려주고 초기 감기에 효과가 있다고 합니다. 그 밖에도 해독작용을 하여 숙취를 없애는데 도움을 줍니다. 2. 대추 + 감초 감기 기운이 있거나 피곤할 때 대추와 감초를 함께 끓여 먹으면 좋은데요, 대추와 감초는 코점막 염증..
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2017. 3. 9. 06:00
