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스마트폰, 컴퓨터 사용 시간의 증가로 현대인의 시력저하는 심각한 상태!! 학생, 성인뿐 아니라 어린아이도 시력저하가 진행되죠. "멀리 있는 사물이 보이지 않는 근시는 5~13세에 빠르게 진행되며 특히 7~9세 때 시력 저하가 가장 빨리 진행된다"고 명지병원 김대희 교수팀은 ‘국민건강영양조사를 기반으로 한 시력 검사 결과 분석’ 자료를 발표했습니다. 저도 회사에서 하루종일 컴퓨터를 하고 집 가는 길에는 또 스마트폰을 보고 잠들기 전까지도 핸드폰을 봅니다.. 시력이 좋지 않아 렌즈를 끼고 집에서는 안경을 착용하는데요, 오래 컴퓨터를 보다 보면 안구건조증이 심하게 느껴집니다. 눈에 좋은 비타민을 섭취하는 것도 좋은 방법이나, 평상시에 눈에 좋은 음식을 알고 식단을 꾸리는 일도 중요합니다. 그래서 오늘은 시력 ..

유용한 정보 2017. 2. 7. 09:08